青少年是国家未来的支柱，体育与青少年成长之间的紧密联系日益成为社会关注的焦点。围绕这两个主题的讨论，在本年度全国两会期间持续升温，来自体育领域的多位专家和从业者就体育如何在青少年身心发展中发挥作用发表了见解，提出了多项推动举措。

通过体育活动来提升学生心理健康，成为一个重要议题。作为中国首位冬奥冠军的杨扬在多项提案中强调，规律性运动对青少年心理发展具有显著积极作用，能够帮助孩子们减少焦虑与压力、提升情绪稳定性，并带来更积极的校园体验。她同时表示，作为两个孩子的母亲，她格外关注学校体育教育与青少年心理健康的联动，呼吁孩子们有更多的时间走出教室、走向操场进行锻炼。

在她的提案中，定期、规律的体育活动被视为促进心理健康的关键手段之一。她建议把“课间十分钟的宝贵时间还给孩子”，切实落实学校日常体育活动的时段安排，确保体育课程与健康课程不被挤占，同时纠正以“确保安全”为由而限制学生必要运动与活动的做法。对于存在误解的家长群体，她也呼吁通过家长会、社区活动等渠道，广泛普及体育对中小学生心理健康的积极作用，争取家长的理解与支持。

统计数据显示，去年青少年心理健康状况存在一定隐忧。约有14.8%的青少年处于不同程度的抑郁风险，其中4.0%属于中度至重度风险，10.8%为轻度风险。基于此，提案者们建议在心理健康教育中融入针对性的体育活动设计，让运动成为缓释压力、改善情绪、增强集体荣誉感的有效途径。

以体育拼搏精神，激励青少年健康成长的主张也在两会上获得广泛关注。全国政协委员、前任国乒主席刘国梁表示，希望进一步推动“国球进校园、进公园”的举措，让乒乓球这项运动在校园和社区普及开来，既为国家争光，又能带动全民健身风潮的兴起。

作为具有广泛影响力的国球，乒乓球在推动健康生活方式方面具有特殊作用。去年以来，相关部委联合发布通知，推动在城市社区建立更完善的健身设施，力求形成“15分钟健身圈”的便民格局。青少年通过参与这项运动，可以在锻炼身体的同时磨炼耐心、增强规则意识和抗压能力，学会在胜负与困难面前保持镇定与积极态度。

在校园与社区中，乒乓球队员也经常走进校园、走进社区，发挥榜样作用，用亲身的拼搏精神引导青少年正视挫折、勇于面对挑战。这种以体育人带动成长的做法，被认为是促进青少年全面发展的有效路径之一。

体育的教育价值，体现在对外在体魄与内在品质的共同塑造上。拼搏精神、团队协作、积极进取等宝贵品质，往往是在体育锻炼与比赛中逐步形成，成为青少年成长过程中的重要支撑。正因为如此，越来越多的委员呼吁让孩子每天进行一定时间的户外运动，形成持续性的、常态化的体育活动习惯，这对个人长期发展具有深远意义。

但仍有声音指出，部分学校的课间十分钟被挤占，影响了学生的活动时间。一些代表呼吁要延长课间时长，鼓励学生课后走出教室、走向户外进行活动，以确保身心健康的全面发展。

教育工作者与运动员也强调，培养青少年对体育的长期兴趣，需要政府层面长期、稳定的政策支持，以及家庭、学校、社区多方协同的合力。随着社会对体育认识的不断深入，家长对体育的认知逐步提升，体育在家庭教育中的地位也将逐步提升，相关矛盾与冲突点会随之减少。

体育不仅教会孩子在身体层面获得力量，更通过日常训练与比赛，教会他们在遭遇困难时不轻言放弃。这种精神与技能的培养，将成为他们日后面向社会、进入职业领域时的一笔宝贵财富。

即便未来不从事与体育直接相关的工作，青少年在参与体育运动中获得的自律、坚持、团队协作等能力，也将对其一生产生深远影响，这已成为当下教育者与家长共同倡导的终身教育理念。